Stoelpilates in 't Binnenhuys
07-02-2012 09:45
0 reacties
LEUSDEN - In 't Binnenhuys op De Meent 4 wordt binnenkort op woensdagochtend Stoelpilatesles gegeven. Pilates is een bewegingsvorm om je lijf te leren kennen en volgens de gediplomeerde instructrices geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd en/of geslacht.
De deelnemer leert een goede houding en ademhaling aan en de oefeningen zijn goed voor de rug- en nekspieren, de buik- en bekkenbodemspieren en ook de arm- en beenspieren komen aan bod, kortom goed voor het hele lichaam.
Stoelpilates is geschikt voor mensen die moeite hebben om naar de grond te gaan, mensen met heup- of knieklachten of andere chronische (pijn)klachten die toch nog op een rustig en lager niveau verantwoord willen bewegen. Er is nog plaats op woensdagochtend van 10.00 - 11.00 uur en de les wordt gegeven door Ninette Vermeer.
Voor meer informatie of aanmelden bel Jetty, telefoonnummer 033-4951194.
Heropening Bibliotheek Leusden druk bezocht
24-05Scooter botst met auto 24-05Vrouw loopt hoofdwond op bij val 24-05Inschrijving Avondvierdaagse in De ... 24-05'Het gaat om vertrouwen opbouwen' 24-05Homeride dit jaar ook door Leusden 24-05KPN-storing Achterveld houdt aan 24-05Heijmans laat bewoners Leusden toekomst ... 23-05Laura van der Heijden goed voor vijf ... 23-05Prijswinnaar BDU-Lezersactie rondvlucht ...
Meer Laatste nieuws >
Meest gelezen artikelen
22-05BDU-lezersactie: Maak kans op vrijkaarten ...2 23-05Prijswinnaar BDU-Lezersactie rondvlucht ... 18-05Kappen van bomen op de 'groene kaart'2 19-05Hoogste punt voor bamboekwekerij 18-05Beroving 21-05File op het Valleikanaal 19-05Beeldhouwen in steen 19-05Deelnemersveld U17-toernooi voorgesteld 18-05Puzzelen op tweede Pinksterdag 19-05Hoofdklasse voor Roda ver wegMeeste reacties
18-05Kappen van bomen op de 'groene kaart'2 22-05BDU-lezersactie: Maak kans op vrijkaarten ...2 22-05Fietspad Asschatterweg1
